おはようございます。 今週も１週間お疲れさまでした。
今日は、本の紹介です。
今から９年前に紹介した本ですが、再度、読み返してみました。
勝ち続けるために必要なマインドと習慣が書かれています。
さて、この本で「いいね！」と思ったのはこちら。
「毎日、私はウェイトトレーニングやジョギングで体を鍛えている。耐えきれずにやめたくなっても必死でこらえる。そうやって培った強靭な精神力が、ビジネスの世界で歯を食いしばって長時間働き、拒絶されても前向きな姿勢を維持するのに役立っている。つまり、私にとって運動は、不屈の闘志を燃やすための燃料のようなものなのだ。」（１７８頁）
このようなルーティンを毎日こなしている人たちからすれば、特に驚くようなことではありません。まさに、当たり前にやっていることです。
あえて自分を追い込むことによって、強い精神と肉体を維持しているのです。
もうこんな生活を長年続けている人たちからしたら、そうでない人たちに負ける理由がないのですよ。
考え方、起きる時間、休日の過ごし方、食べるもの等、なにからなにまで、日々のあらゆる選択が違うわけですから。
残酷ですが、自明の理です。