おはようございます。 今週も一週間お疲れさまでした。
今日は本の紹介です。
著者は、心療内科医の先生です。
このブログで書いている内容と共通する部分がいくつもあります。
自由に生きても我慢して生きても、いずれにせよ、人生はあっという間に終わります。
さて、この本で「いいね！」と思ったのはこちら。
「職場の人間関係は密で影響力が大きく、どのような環境でどのような人とどのような関係を作るかは、その後のあなたの心や生活、人生のあり方を左右します。」（９８頁）
多くの人が、寝ている時間以外のほとんどの時間を自宅と職場（学生で言えば学校）で過ごしています。
人生の幸福度は、何をするかよりも誰といるかによって大きく変わります。
人の悩みの大半は、人間関係から来ていることを考えればわかると思います。
自宅にいても、会社にいても、不平不満やストレスが尽きないという生活・・・考えただけで大変です。
今の自分は、過去の自分の選択の総体です。
続けるも自由。
辞めるも自由。
自由に生きても我慢して生きても、いずれにせよ、人生はあっという間に終わります。